Главная Курсы в записи О нас Правила подачи заявок на обучение
Набор на июньскую мастерскую программы "Психологи смотрят кино"
Набор на июньскую мастерскую программы "Психотерапия жизненных изменений"
Какова бы ни была абсурдность бесконечных ссор между супругами, многие пары приходят к ним снова и снова. Порой, ежедневно.
Является ли ссора признаком назревшего конфликта? Безусловно, да. Включает ли в себя конфликт обязательные ссоры? Однозначно, нет.
Безопасна ли ссора? Как это ни парадоксально, да. В ссоре почти никогда нельзя найти решения, выхода из конфликта. А, следовательно, супругам не придется менять себя, свои позиции, свои стратегии и свои представления. Каждый останется "при своем".
Тогда в чем различие конфликта и ссоры? Конфликт всегда связан со столкновением разных позиций, взглядов и интересов. Фактически, конфликт относится к интеллектуальной сфере. Ссора же - эмоциональное, острое выражение НЕПРИНЯТИЯ супругами этого различия. недопустимость иметь свою, отличную от другого, точку зрения, потребность, идею и даже эмоцию.
Задача ссоры - не найти приемлемое решение, не обсудить систему уступок, а сбросить накопившееся раздражение ли агрессию, отделившись (например, временно перестав после ссоры разговаривать) или сблизившись (например, примирившись).
Итак, ссора позволяет:
- сбросить накопившуюся негативную энергию;
- изменить дистанцию между супругами (увеличить ее или уменьшить);
- создать ситуацию "проверки" партнера на неравнодушие к супругу (пусть лучше негативные эмоции, чем их полное отсутствие и равнодушие);
- испытать переживания в "ближнем бою", в котором гарантированно невозможно увидеть всю ситуацию со стороны;
- остаться при своем мнении;
- поперекидывать чувство вины друг на друга (кто в итоге окажется с забитым голом, зависит от "мастерства" обоих партнеров).
Разрешится ли после этого конфликт? Нет. Тогда как быть?
Есть простая рекомендация, как быть в случае конфликта. Во-первых, если уж эмоции "пошли", не подавляйте их. Во-вторых, через несколько дней (именно дней), когда оба супруга находятся в спокойном состоянии, вернитесь к существу вопроса и попытайтесь решить его.
Впрочем, я искренне убеждена, что не только молодым предпринимателям, но и всем, находящимся в браке, или просто в отношениях, или имеющим детей, будет полезно пройти тренинг переговоров. Переговоры - это навык, он не приходит "ниоткуда", и кто-то должен этому навыку научить. Если не научили в семье, то есть смысл поучиться этому во взрослом возрасте.
(Иллюстрация: Лилия Славинская, "Стрелиция в Москве", фрагмент)
Недавние записи