Обучающая программа дает понимание и навыки работы с людьми, находящимися в переходном периоде. Эта тема практически не исследуется в теоретической психологии, а в практическом поле есть очень мало наработок.

В нашей жизни существуют кризисы. Любой кризис предполагает, что мы застряли где-то, и не можем двигаться дальше. После того, как мы пережили кризисное состояние, мы начинаем двигаться дальше. В этот момент мы попадаем в переходный период нашей жизни. Он может ощущаться как легкий, как тяжелый, может ощущаться как кризисный, и как не очень. Это может быть смена работы, вида деятельности, переезд, развод или создание семьи. Это могут быть переходы от юности к взрослости, от взрослости к зрелости и так далее. Это могут быть переходы, связанные с внешними изменениями - смена страны, города, места работы, или внутренними - изменения представлений о себе, статуса и так далее. То есть переходный период - это наше поступательное движение от чего-то старого к чему-то новому - к новой профессии, новому образу жизни, новой стране, статусу, ступени в карьере.

Социологи, акмеологи, коучи подробно описывают такие сложные переходные периоды в жизни человека. Психологи же переходы исследовали мало, сосредоточившись только на кризисах. То есть на том, что мешает человеку двигаться. 

Эта обучающая программа описывает переходные периоды в жизни взрослого человека и дает практические инструменты для работы с людьми. Психологи, психотерапевты и коучи могут использовать предлагаемые техники и практики в виде домашних заданий, или вплетать вопросы для размышлений в терапевтическую беседу. Психологи, самостоятельно работающие над собственными переходными периодами, могут использовать техники как письменные практики или рефлексивные вопросы.