Ирина Камаева

28 лет практики, преподавания психологии и обучения психологов

Кандидат психологических наук

Психоаналитик, семейный психолог

Президент Ассоциации семейных психологов
Руководитель Средиземноморской школы семейной психологии

и психологического консультирования


 

ПЕРЕХОДНЫЕ ПЕРИОДЫ ВЗРОСЛОСТИ:

как помочь человеку пройти жизненные изменения

ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ДЛЯ ПРАКТИКУЩИХ ПСИХОЛОГОВ И ПСИХОТЕРАПЕВТОВ

может использоваться также для самостоятельной работы

Практическая программа консультированпия людей, находящихся в переходном периоде


Обучающий курс дает понимание и навыки работы с людьми, находящимися в переходном периоде. Эта тема пракически не исследуется в теоретической психологии, а в практическом поле есть очень мало наработок.

В нашей жизни существуют кризисы. Любой кризис предполагает, что мы застряли где-то, и не можем двигаться дальше. После того, как мы пережили крихиснсое состояние, мы начинаем двигаться дальше. В этот момент мы попадаем в переходный период нашей жизни. Он может ощущаться как легкий, как тяжелый, может ощущаться как кризисный, и как не очень. Это может быть смена работы, вида деятельности, перезд, развод или создание семьи. Это могут быть переходы от юности к взрослости, от взрослости к зрелости и так далее. Это могут быть переходы, связанные с внешними изменениями - смена страны, города, места работы, или внутреннрими - изменения представлений о себе, статуса и так далее. То есть переходный период - это наше поступательное движение от чего-то старого к чему-то новому - к новой профессии, новому образу жизни, новой стране, статусу, ступени в карьере.

 

Социологи, акмеологи, коучи пощдробно описывают такие сложные переходные периоды в жизни человека. Психологи же переходы исследовали мало, сосредоточившись только на кризисах. То есть на том, что мешает человеку двигаться. 

 

Этот курс описывает переходные периоды в жизни взрослого человека и дает практические инструменты для работы с людьми. Психологи, психотерапевты и коучи могут использовать предлагаемые техники и практики в виде домашних заданий, или вплетать вопросы для размышлений в терапевическую беседу. Люди, самостоятельно работащие над собственными переходными периодами, могут использовать техники как письменные практики или рефлексивные вопросы. 

 


СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Видео 1
 

 

 

Для кого этот курс
Как самостоятельно использовать материалы курса для самопомощи
Кризис в жизни человека. Новый подход в консультативной психологии - переходный период как кризис и переходный период вместо кризиса. Переходный период - жизненный этап (или этапы) переходы от одного этапа к другому, от одной жизни - к другой.

“Порядок” и “хаос” в рассмотрении жизненного кризиса. Почему “переходный период” позитивнее, чем “кризис”?

Что такое кризис в возрастной психологии, в системной развитии, в жизни семьи, социальной группы и организаций? Периоды кризиса и стадии переходного периода - от разрушений - к новому. Использование метафор во взгляде на переходный период.


Видео 2
 

Как определить, что мы находимся в переходном периоде? Примеры классических жизненных “переходов”.

Несколько жизненных “переходов”, накладывающихся один на другой. 

 

Разбираем этапы переходного периода. Три этапа перехода. Что происходит на каждой стадии? Описание стадий и ритуалов перехода.

Для психологов: что рассказывают клиенты на каждом этапе? Три варианта, три типа клиентского нарратива (рассказа).


 


Видео 3

 

 

Разбираем 10 “входящих” вопросов для самоисследования или использования в психотерапии

Рабочие материалы. Опросник для предварительного обсуждения переходного периода (перехода) в вашей жизни


Видео 4

 

 

Модель изменений и переходов во взрослой жизни Фредерика Хадсона


Видео 5

 

 

Разбираем технику “Главные и второстепенные жизненные переходы”

Рабочие материалы. Инструкция и задания к технике “Главные и второстепенные жизненные переходы”

Видео 6

 

 

Неслучившиеся в жизни переходы. Практический анализ неслучившихся жизненных переходов.

Рабочие материалы. Вопросы и задания к анализу неслучившихся переходов
История несостоявшегося перехода


Видео 7



Завершение старого
Отпустить старое. Работа над завершением. Техники работы над завершением

Рабочие материалы. Банк психологических техник для завершения чего-либо в жизни


Видео 8



Промежуточный этап переходного периода, этап “Между прошлым и будущим”

Рабочие материалы. Промежуточный период. Письменные практики самопомощи


Видео 9

 

 

Помощь себе и самовосстановление при застревании на этапе “Между прошлым и будущим”

Рабочие материалы. Памятка по развитию навыков креативности и “выхода за пределы”

Видео 10

 

 

Третий этап переходного периода - “Новая жизнь”
Что такое “принятие новой жизни” и рассогласование по времени принятия и наступления нового этапа. Маркеры перехода на новый этап. Основные задачи этого этапа перехода. Цели, задачи и маленькие шаги - особенность этого этапа

Рабочие материалы. Работа с целями на третьем этапе


Видео 11

 

 

Карьерные переходы - смена работы, изменения в картере, виде деятельности, смена профессии

Рабочие материалы
1. “Вопросы для размышлений” при карьерных переходах
2. Типичные окончания и сопутствующие им переживания, связанные с окончанием работы/ карьеры /профессии
3. Письменная практика “Промежуточный этап переходного периода в карьере”
4. Третий этап перехода в карьере - вопросы для обдумывания и письменные практики
 


Видео 12

 

 

Переезды. Эмиграция. Смена города жительства


Рабочие материалы
Нарративные практики - рефлексивные вопросы и вопросы для письменных практик для трех этапов переезда


Видео 13

 

 

Подготовка к будущим переходам

Письменная практика о предстоящем переходе



По запросу психологи могут получить подтверждающий сертификат


СТОИМОСТЬ

30 000 руб / 450 евро / 600 долларов

КАК КУПИТЬ?

Шаг 1. Написать нам письмо на электронный адрес familysamara@yandex.ru 
В теме письма напишите фразу "Переходные периоды", а в самом письме - свои фамилию и имя.


Шаг 2. В ответном письме вы получите всю необходимую информацию для покупки курса.

Оплатить просмотр курса. Сообщить нам о произведённой оплате на электронный адрес familysamara@yandex.ru 


Шаг 3. Получить индивидуальную ссылку на просмотр.

Вы получите ссылку на вашу индивидуальную страницу сайта с размещенными на ней видеозаписями курса (ссылка будет активна 60 дней).



Варианты оплаты:


1. Для оплаты в рублях - расчетный счет или карта Сбербанка России


2. Для оплаты в долларах и евро - расчетный счет Kuveyt Türk банка Турции


3. Системы перевода денег для оплаты в евро и долларах - PayPalMoneyGramRIA Money Transfer