Набор на программу "Психотерапия жизненных изменений - 2026"
Набор в "Супервизорскую группу - 2026"
С 15 ФЕВРАЛЯ 2026 ГОДА
Годовая академическая программа
для практикующих психологов и психотерапевтов
12 мастерских по 6 часов, один раз в месяц
Современная взрослая жизнь устроена как череда кризисов и переходов. Некоторые из них ожидаемы и вписаны в культурные сценарии. Другие приходят внезапно, резко меняют ход биографии, ставят под вопрос прежнюю идентичность и прежние опоры. Терапия в таких состояниях требует иного уровня глубины, другой профессиональной позиции и других техник работы.
Эта программа создана как единое поле для изучения всех типов изменений во взрослой жизни: индивидуальных, ролевых, семейных, профессиональных, социальных и макро. Мы рассматриваем жизненные трансформации в пересечении психологических, антропологических, социологических и культурных моделей.
Курс даст целостную карту изменений: от индивидуальных кризисов до влияния макросреды.
В программе, помимо теоретическо-концептуальной основы, есть три рабочих уровня:
1. Самоисследование – понимание собственных переходов, лиминальных зон, несинхронностей, утраченных и найденных опор.
2. Профессиональная позиция – как психолог удерживает рамку, выдерживает неопределённость клиента, различает типы переходов, управляет своим темпом и не включает собственные сценарии.
3. Техники и инструменты – диагностика типа изменений, работа с опорами, техники завершения, работа с несостоявшимися переходами, стабилизация «между», работа с темпом, карта поворотов, сценарная диагностика и другие методы.
Формат
– 12 встреч по 6 часов, один раз в месяц в zoom;
– каждая встреча объединяет теорию, профессиональную позицию и практики;
– между встречами – компактный материал для удержания структуры без нагрузки на участника.
Что включает курс:
– модели психологических изменений: Hudson, Bridges, Schlossberg, Lazarus–Folkman, Janoff-Bulman, Bury;
– антропология переходов, изменений, кризисов: van Gennep, Turner, ритуалы перехода, лиминальные состояния;
– социология и макроизменения: Bauman, Beck, Elder, сценарии взрослой жизни, классовые и культурные влияния;
– работа с утратой опор, личностными кризисами и «разрушением прежнего мира»;
– нарративные подходы Freeman, Frank, narrative identity, переходные сюжеты;
– авторский контекстуально-аналитический системный подход;
– техники сопровождения в неопределенности и длительных процессах без горизонта;
– диагностика биографических и карьерных поворотов, переходов и выходов из роли;
– влияние социальных норм, культурных предписаний и макросреды на личный выбор и терапевтический процесс.
Участники
– психологи и психотерапевты, ведущие работу со взрослыми;
– специалисты, сталкивающиеся с темами кризиса, перемен, утраты опор, потери идентичности, долгой неопределенности;
– те, кто хочет иметь более глубокую карту переходов и уверенно работать с разными типами изменений клиента.
Результаты
– ясная карта того, как устроены изменения во взрослой жизни;
– уверенная диагностическая рамка, умение различать типы изменений и корректно выстраивать вмешательство;
– устойчивость в работе с кризисами и неопределенностью;
– понимание динамики «между», логики несостоявшихся переходов и многослойных изменений;
– профессиональная позиция, способная выдерживать сложные жизненные трансформации клиента;
– набор техник, которые можно применять сразу;
– способность видеть клиентский запрос в контексте ролевых, социальных и макроизменений.
ПРОГРАММА КУРСА
ПСИХОТЕРАПИЯ ЖИЗНЕННЫХ ИЗМЕНЕНИЙ: КРИЗИСЫ, ПЕРЕМЕНЫ, НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ
12 встреч по 6 часов
Общая рамка курса
Индивидуальные изменения: психологические модели (Hudson, Bridges, Schlossberg, Lazarus–Folkman, Janoff-Bulman, Bury).
Коллективные и культурные изменения: антропология и социология переходов (van Gennep, Turner, Bell, Beck, Bauman, Elder, Durkheim).
Макросреда: политические, социальные и экономические трансформации как триггеры индивидуальных изменений.
Нарративный взгляд: Freeman, Frank, narrative identity, переходные сюжеты.
Интеграция уровней: индивидуальное, ролевое, социальное, макро.
Три сквозных слоя практики
Самоисследование.
Профессиональная позиция.
Практики и техники.
ВСТРЕЧА 1
ИЗМЕНЕНИЯ И МАКРОСРЕДА
Теория
Beck: общество риска.
Bauman: ликвидная современность.
Elder: жизненный курс под воздействием макрособытий.
Институциональная ломка как фон личных кризисов.
Самоисследование
Где макросреда формировала мои личные решения.
Профессиональная позиция
Устойчивость терапевта при внешней нестабильности.
Техника
Карта макровлияний.
ВСТРЕЧА 2
МОДЕЛИ ИЗМЕНЕНИЙ В МЕЖДИСЦИПЛИНАРНОЙ ПЕРСПЕКТИВЕ
Теория
Hudson: циклы взрослой жизни.
Bridges: конец – нейтральная зона – начало.
van Gennep–Turner: лиминальность, переход, инкорпорация.
Schlossberg: переходы взрослости.
Самоисследование
Какой моделью описывается мой жизненный путь.
Профессиональная позиция
Выбор рабочей модели под клиента.
Техника
Структурирование перехода по разным моделям.
ВСТРЕЧА 3
ТИПЫ ИЗМЕНЕНИЙ И ДИАГНОСТИКА ВХОДА
Теория
Prochaska–DiClemente: стадии изменений.
Lazarus–Folkman: стресс–копинг.
Budner: толерантность к неопределенности.
Life Events Theory.
Самоисследование
Мой тип доминирующих изменений.
Профессиональная позиция
Ошибка классификации: переход vs кризис.
Техника
«10 входящих вопросов».
ВСТРЕЧА 4
КРИЗИС И УТРАТА ОПОР
Теория
Caplan, Roberts: модели кризиса.
Janoff-Bulman: assumptive world.
Durkheim: аномия.
Многоуровневые последствия утраты опор.
Самоисследование
Мои утраченные опоры.
Профессиональная позиция
Роль терапевта в кризисе клиента.
Техника
Матрица опор.
ВСТРЕЧА 5
СТРУКТУРА ПЕРЕХОДНОГО ПЕРИОДА И РИТУАЛЫ
Теория
van Gennep: схема трех фаз.
Turner: лиминальность, коммунитас.
Bell: ритуалы в современной культуре.
Campbell: переходный сюжет.
Самоисследование
Мои ритуалы завершения.
Профессиональная позиция
Ритуал как инструмент, а не эзотерика.
Техника
Конструирование терапевтического ритуала.
ВСТРЕЧА 6
НЕСОСТОЯВШИЕСЯ, ПРЕРВАННЫЕ И ЗАДЕРЖАННЫЕ ПЕРЕХОДЫ
Теория
Possible Selves (Markus–Nurius).
Freeman: narrative identity.
Bury: биографические разрывы.
Schlossberg: барьеры переходов.
Самоисследование
Мои нереализованные переходы.
Профессиональная позиция
Различение сожаления и утраты возможности.
Техника
Карта несостоявшихся переходов.
ВСТРЕЧА 7
ЭТАП «МЕЖДУ» И СЛОИСТЫЕ ПЕРЕХОДЫ
Теория
Turner: затянутая лиминальность.
Stacked transitions.
Mishel: неопределенность как состояние.
Cumulative stress load.
Самоисследование
Моя лиминальная зона.
Профессиональная позиция
Удержание клиента в длительном «между».
Техника
Техники стабилизации и микро-движения.
ВСТРЕЧА 8
НОВАЯ ЖИЗНЬ, ТЕМП И НЕСИНХРОННОСТЬ
Теория
Neimeyer: реконструкция идентичности.
Narrative re-authoring.
Теория темпов (organizational change).
Post-traumatic growth.
Самоисследование
Мой темп изменений.
Профессиональная позиция
Не ускорять и не тормозить клиента.
Техника
Карта темпов и синхронности.
ВСТРЕЧА 9
НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ И ДЛИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ
Теория
Mishel: неопределенность.
Chronic strain theory.
Теории контроля.
Life-course transitions under uncertainty.
Самоисследование
Моя зона нетерпимости к неопределенности.
Профессиональная позиция
Терапевт как опора при отсутствии горизонта.
Техника
Структуры удержания времени и рамки.
ВСТРЕЧА 10
БИОГРАФИЧЕСКИЕ И КАРЬЕРНЫЕ ПОВОРОТЫ
Теория
Schlossberg: карьерные переходы.
Kotter: организационные изменения.
Bury: биографический разрыв.
Ebaugh: выход из роли.
Самоисследование
Мои повороты и их логика.
Профессиональная позиция
Различение биографического и карьерного перехода.
Техника
«Нить жизни».
ВСТРЕЧА 11
СОЦИАЛЬНЫЕ СЦЕНАРИИ И ДАВЛЕНИЕ НОРМ
Теория
Bourdieu: габитус и траектории.
West–Zimmerman: гендер как практика.
Durkheim: социальные нормы и девиация.
Фрагментация биографий в поздней модерности.
Самоисследование
Какие сценарии давят на мою траекторию.
Профессиональная позиция
Различение нормы и культурного предписания.
Техника
Сценарная диагностика.
ВСТРЕЧА 12
ИНТЕГРАЦИЯ И СЛОЖНЫЕ МНОГОСЛОЙНЫЕ СЛУЧАИ
Теория
Интеграция всех уровней: индивидуальный, ролевой, социальный, макро.
Multilevel stress models.
Narrative integration.
Самоисследование
Моя итоговая карта жизненных изменений.
Профессиональная позиция
Итоговая модель терапевта в поле изменений.
Техника
Интегрированный алгоритм работы с клиентом.
КОНЦЕПЦИИ КУРСА (мы не будем их заучивать, мы будем на них опираться)
ПСИХОЛОГИЯ
Теория жизненного пути (Life-span Development)
Теория жизненных событий (Life Events Theory)
Переходы во взрослости по Шарлотте Бюлер
Модели кризиса: Caplan, Roberts, Aguilera
Теория травмы и посттравматического роста (Tedeschi – Calhoun)
Модель стресса и копинга (Lazarus – Folkman)
Периоды и задачи взрослой жизни (Erikson, Levinson)
Теория неопределенности (Mishel’s Uncertainty in Illness)
Теория «потери опор» (Loss of assumptive world, Janoff-Bulman)
Теория возможных «Я» (Possible Selves, Markus – Nurius)
Модели изменений Prochaska – DiClemente
Переходы в карьерном развитии (Schlossberg’s Transition Theory)
Теория континуума идентичности (Freeman, narrative identity)
Экзистенциальные модели кризиса (Yalom, Frankl)
Теория толерантности к неопределенности (Budner)
Модель «слоистых» кризисов (cumulative stress load)
Теория эмоциональной регуляции (Gross)
Теория кризисов смысла (Meaning Reconstruction, Neimeyer)
Теория границ (Boundary transitions)
Психология выбора и переходов (Miller – Kanazawa)
НАРРАТИВНЫЕ И АНТРОПОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ
Модель переходов van Gennep (separation – liminality – incorporation)
Лиминальность по Victor Turner
“Коммунитас” (Turner)
Переходы и ритуалы в современной культуре (Douglas, Geertz)
Теория мифов и перехода (Campbell’s Hero’s Journey)
Антропология неопределенности (Michael Taussig)
Ритуалы кризиса и ритуалы восстановления (Bell)
Антропология утраты статуса
Лиминальные зоны современной жизни: миграция, развод, болезнь
Сюжеты нарушенного порядка (chaos narratives; Frank)
СОЦИОЛОГИЯ
Теория структурных изменений (Giddens, Beck)
Теория риска и общества риска (Ulrich Beck)
Ликвидная современность (Bauman)
Кризисы модерности и постмодерности
Социальная мобилность и переходы (Bourdieu, Coleman)
Социальные сценарии жизни и социальные биографии
Классовые и гендерные переходы (West – Zimmerman, Butler)
Теория социальных ролей и смены роли
Социальные рамки кризиса (Durkheim – аномия)
Социальные траектории и траектории отклонения
Поздняя модерность и фрагментация жизненных линий
Переходы в профессиях: профессиональная неопределенность, прекаризация
Нелинейные биографии (Elder – Life Course Theory)
ПОЛИТОЛОГИЯ И МАКРОАНАЛИЗ
Теория политической нестабильности и восприятия неопределенности
Модели переходов государств (transition studies)
Политико-экономические циклы изменений
Теория «ломки институтов» (institutional breakdown)
Теория структурных кризисов и больших трансформаций
Теория политического поведения в условиях неопределённости
Исследования миграции как перехода (forced migration studies)
Политизация частной жизни (how macro becomes micro)
Социально-политические шоки и их влияние на повседневность
Катастрофы и чрезвычайные режимы как макропереходы
ОРГАНИЗАЦИИ И КАРЬЕРА
Модель переходов Bridges (конец – нейтральная зона – новое начало)
Модель организационных изменений Kotter
Профессиональные кризисы и выгорание (Maslach)
Процессы адаптации к организационным переменам
Карьерные переходы и их психологическая природа
Вынужденные карьерные сдвиги (downsizing transitions)
ТЕЛО, БОЛЕЗНЬ, ИНТЕРСЕКЦИОНАЛЬНОСТЬ
Теория болезни как биографического разрыва (Bury)
Биографическая дисрапция (biographical disruption)
Восстановление структуры «я» после болезни
Телесные переходы (беременность, менопауза, старение)
Интерсекциональный анализ кризиса и ресурса (Crenshaw) (в переложении на постсоветскую реальность)
МАТРИЦА И ЯДРО КУРСА
МАТРИЦА «КОНЦЕПЦИИ → ВСТРЕЧИ»
Встреча 1. Карта жизненных изменений и макросреда
Beck: общество риска
Bauman: ликвидная современность
Elder: жизненный курс
Institutional breakdown (политология)
Встреча 2. Междисциплинарные модели изменений
Hudson: циклы жизни
Bridges: переходы
Антропология ритуалов (van Gennep, Turner)
Schlossberg: переходы взрослых
Встреча 3. Типология изменений и диагностика
Prochaska – DiClemente: модели изменений
Lazarus – Folkman: стресс и копинг
Budner: толерантность к неопределенности
Life Events Theory
Встреча 4. Кризис и утрата опор
Caplan, Roberts: кризисные модели
Janoff-Bulman: assumptive world
Maslow – безопасность как базовая опора
Теория аномии (Durkheim)
Встреча 5. Структура переходного периода и ритуалы
van Gennep: separation – liminality – incorporation
Turner: лиминальность, коммунитас
Campbell: структура переходного сюжета
Ritual studies (Bell)
Встреча 6. Неслучившиеся и задержанные переходы
Possible Selves (Markus – Nurius)
Freeman: narrative identity
Теория биографических разрывов (Bury)
Schlossberg: барьеры переходов
Встреча 7. Этап «между» и слоистые переходы
Turner: лиминарная зона в длительном виде
Stacked transitions
Теория неопределенности Mishel
Cumulative stress load
Встреча 8. Новая жизнь и несинхронность
Identity reconstruction (Neimeyer)
Narrative re-authoring
Теория темпов изменений (organizational change studies)
Post-traumatic growth (Tedeschi – Calhoun)
Встреча 9. Неопределенность и длительные процессы
Mishel: неопределенность
Chronic strain theory
Life-course transitions under uncertainty
Teория контроля и потери контроля
Встреча 10. Биографические и карьерные повороты
Schlossberg: карьерные переходы
Organizational change (Kotter)
Bury: биографический разрыв
Professional role exit (Ebaugh)
Встреча 11. Социальные сценарии и давление норм
Bourdieu: габитус и траектории
West – Zimmerman: гендер как практика
Durkheim: социальные нормы
Late modernity: фрагментация биографий
Встреча 12. Интеграция и сложные случаи
Все narrative frameworks
Life Course Theory
Multilevel stress models
Integrative transitions framework
ЯДРО БЕЗОПАСНОГО ФУНКЦИОНИРОВАНИЯ КУРСА
Hudson (циклы жизни)
Bridges (конец – нейтральная зона – начало)
van Gennep + Turner (структура переходов, лиминальность)
Schlossberg (переходы в взрослой жизни)
Lazarus – Folkman (стресс – копинг)
Janoff-Bulman (утрата опор)
Mishel (неопределенность)
Bury (биографический разрыв)
Beck (общество риска)
Bauman (ликвидная современность)
Академическое основание и три практических слоя - самоисследование, профессиональная позиция, практики/техники
АКАДЕМИЧЕСКАЯ ОСНОВА КУРСА
(логика: от микро → мезо → макро → интеграция)
Индивидуальные изменения: психологические модели
Hudson, Bridges, Schlossberg, Lazarus–Folkman, Janoff-Bulman, Bury.
Коллективные и культурные изменения: антропология и социология
van Gennep, Turner, Bell, Beck, Bauman, Elder (Life Course), Durkheim.
Макросреда и политические изменения: общество риска, институциональная ломка, миграционные переходы, социальные сценарии.
Нарративный уровень
Freeman, Frank, narrative identity, переходные сюжеты.
Интеграция уровней как индивидуальное изменение, возникающее из пересечения личного, ролевого, социального и макро.
ТРИ ПРАКТИЧЕСКИХ СЛОЯ
(сквозные через все 12 встреч)
СЛОЙ 1. Самоисследование
карта собственных переходов
анализ несостоявшихся переходов
карта утраченных опор
идентификация личных сценариев изменений
собственные лиминальные зоны
работа с темпом и сопротивлениями
карта собственных реакций на неопределенность
СЛОЙ 2. Профессиональная позиция
роль терапевта в кризисных и переходных состояниях
границы вмешательства и границы структуры
работа с собственной неуверенностью в условиях неопределенности
стабильность позиции в контексте макроизменений
удержание клиента в длительных процессах
терапевтическая этика при больших изменениях
анализ своей склонности к ускорению/замедлению клиента
СЛОЙ 3. Практики и техники
диагностика типа изменения
техника «входящих 10 вопросов»
матрица опор
техника «порог», техника «между»
реконструкция нарратива перехода
карта темпа и синхронности
инструмент для работы с несостоявшимися переходами
техника стабилизации в неопределенности
карта биографических поворотов
сценарная диагностика
КАК ЭТИ СЛОИ ВШИВАЮТСЯ ВО ВСЕ 12 ВСТРЕЧ
Встреча 1. Изменения и макросреда
Самоисследование: где в моей жизни макро стало микро.
Профпозиция: как психолог удерживает рамку под давлением макрособытий.
Техника: быстрая карта макровлияний.
Встреча 2. Модели изменений
Самоисследование: в какой модели лежит моя траектория.
Профпозиция: на каких моделях я реально работаю.
Техника: выбор рабочей модели для клиента.
Встреча 3. Типы изменений
Самоисследование: мой тип доминирующих переходов.
Профпозиция: ошибка типа — как не путать кризис с переходом.
Техника: диагностика входа.
Встреча 4. Кризисы и опоры
Самоисследование: мои потерянные опоры.
Профпозиция: устойчивость терапевта в кризисе клиента.
Техника: матрица опор.
Встреча 5. Ритуалы перехода
Самоисследование: мои собственные ритуалы завершения.
Профпозиция: ритуал как инструмент, а не манипуляция.
Техника: конструкция терапевтического ритуала.
Встреча 6. Несостоявшиеся переходы
Самоисследование: мои незавершенные циклы.
Профпозиция: работа с сожалением и нереализованным.
Техника: карта несостоявшихся переходов.
Встреча 7. «Между» и слоистость
Самоисследование: моя лиминальная зона.
Профпозиция: как выдерживать длительное «между» клиента.
Техника: стабилизация и поддержка движения.
Встреча 8. Новая жизнь, несинхронность
Самоисследование: где я раньше всего замедляюсь.
Профпозиция: не подталкивать, не ускорять.
Техника: карта темпов.
Встреча 9. Неопределенность
Самоисследование: моя толерантность к неопределенности.
Профпозиция: терапевт как «опора без горизонта».
Техника: удержание временных рамок при отсутствии сроков.
Встреча 10. Биографические и карьерные повороты
Самоисследование: картирование своих поворотов.
Профпозиция: различать биографический и карьерный переход.
Техника: «нить жизни».
Встреча 11. Социальные сценарии
Самоисследование: мои сценарные давления.
Профпозиция: различать норму и культурное предписание.
Техника: сценарная диагностика.
Встреча 12. Интеграция
Самоисследование: моя собственная карта изменений.
Профпозиция: итоговая позиция терапевта в большом поле изменений.
Техника: единый интегрированный план работы с клиентом.
15 февраля, 15 марта, 19 апреля, 17 мая, 21 июня,
19 июля, 16 августа, 20 сентября, 18 октября,
15 ноября, 20 декабря 2026 года,
17 января 2027 года,
с 10.00 до 17.00 по Москве (с перерывами) в zoom
1. Для кого действительно подходит этот курс?
Для практикующих специалистов, работающих со взрослыми клиентами. Особенно, если в вашей практике много тем переходов, кризисов, утраты опор, смены ролей, больших перемен и длительной неопределённости.
2. Подойдёт ли курс начинающим специалистам?
Да, если есть базовые навыки консультирования. Курс академический, но практикоориентированный: те модели, которые мы изучаем, легко переводятся в методологию работы.
3. Какой уровень теории будет?
Высокий. Это междисциплинарный курс, включающий психологию, антропологию, социологию, культурологию. Все модели объясняются прикладно, без перегрузки деталями.
4. Насколько практический этот курс?
Каждая встреча включает три слоя практики: самоисследование, профессиональную позицию и техники. Инструменты можно использовать сразу в работе.
5. Можно ли слушать выборочно?
Нет. Структура курса непрерывна. Каждая встреча — часть общей логики изменений.
6. Предусмотрены ли задания между встречами?
Да, но они минимальны. Это короткие материалы, схемы и вопросы для удержания рамки, без необходимости сдавать или обсуждать.
7. Можно ли использовать материалы со встречи в своей практике?
Да. Все инструменты курса разработаны для практического применения.
8. Что делать, если я пропущу встречу?
Все встречи записываются. Запись будет доступна в личном кабинете.
9. Будет ли отдельный блок про карьерные переходы?
Да. Карьерные и биографические повороты рассматриваются как часть общей логики жизненных изменений.
10. Чем курс отличается от курсов по кризисам или возрастной психологии?
Этот курс значительно шире, и с совсем другим содержанием. Мы работаем не с одной моделью, а с несколькими уровнями изменений: индивидуальным, ролевым, социальным и макро. Это даёт целостную карту и способность видеть клиента в контексте его жизненной динамики.
11. Можно ли прийти без собственного терапевтического опыта?
Можно, но с пониманием, что формат включает самоисследование - только в рабочем ключе, без терапевтической работы в группе, и главный фокус – как работать с клиентами. То есть это не курс для саморазвития, это курс для профессионалов о том, как изменить профессиональное мышление, и перестроить работу на основе этого изменения.
12. Будут ли раздаточные материалы?
Да. К каждой встрече — структурированные тезисы, схема и инструмент.
13. Будет ли эта программа после проведеня продаваться как курс в записи?
Нет, мы работаем только в группе. Записи будут только для участников программы.
Все участники, успешно завершившие программу, получат подтверждающий сертификат
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ:
240 000 рублей / 3 600 евро / 4 200 долларов
Полную оплату можно сделать в любое удобное для вас время до начала программы.
Желающие могут разделить оплату на 12 частей:
Размер ежемесячного платежа:
20 000 рублей / 300 евро / 350 долларов
Также в любое время можно сделать оплату за любое, удобное для вас количество месяцев: 2, 3, 4, 5, 6 и т. д.
КАК ПОПАСТЬ НА ПРОГРАММУ?
Перед тем, как подать заявку на участие в программе,
прочитайте подробно о том, как это сделать
Пожалуйста, не отправляйте заявку, не прочитав инструкцию по ссылке
Подать заявку на участие в программе можно,
написав письмо на почту
familysamara@yandex.ru
В теме письма просто напишите фразу
"Жизненные изменения - 2026",
а в самом письме - свои имя и фамилию
В ответном письме вы получите всю необходимую информацию для анкетирования, оплаты и зачисления на программу